19.08.2024, 10.00h: Aktive Meditation mit schütteln, tanzen und stille

26.08.2024, 10.00h: Chakra sounds meditation nach osho

30.08.2024, 19.00h: QLB Atemmeditation mit Kakao-Zeremonie

05.09.2024, 10.00h: Herzmeditation nach osho

 

Die Meditationen sind aktiv, d.h. mit Bewegung, Tanz, Stimme, Klang, aktive Atmung, etc.. Ich erkläre den Ablauf vor jeder Meditation ausführlich und gebe gerne Beispiele. 

 

Kosten: CHF 35.00 pro Meditation, Barzahlung oder Twint. Keine Abrechnung über die Krankenkasse möglich.

 

Dauer: ca. 1 bis 1.5h

 

Mitbringen: lockere bequeme Kleidung, evtl. Decke/warme Socken, eine Augenbinde (nur für die QLB).

                    Sitzkissen und Unterlagen sind vorhanden.

 

Anmeldung: via WhatsApp oder E-Mail, der Platz wird nach Eingang der Anmeldung vergeben.

                     Wir meditieren in kleinen Gruppen, es hat Platz für 4 TeilnehmerInnen.

 

Erklärungen zu den jeweiligen Meditationen sind im PDF ersichtlich, bei weiteren Fragen dürft ihr mich jederzeit kontaktieren.

Download
Meditationen Details.pdf
Adobe Acrobat Dokument 411.8 KB